At være stærk mentalt er en forudsætning for at kunne begå sig i elitesport. Det psykiske har stor indflydelse på, hvordan du har det til kamp og træning, hvor hurtigt du lærer nye tekniske færdigheder, hvordan du præsterer under pres, og hvilke resultater du opnår.

I samarbejde med mentaltræner Allan Scherfig afholder vi
en workshop, der skal give Jer unge sportsudøvere redskaber til at træne Jeres mentale færdigheder.

På workshoppen lærer I hvordan:

▪ I får mere selvtillid og tro på jer selv
▪ I får kontrol over de negative tanker?
▪ I bliver mindre påvirket af, hvad andre mener om jer?
▪ I præsterer jeres bedste, når I står i en presset situation? ▪ I lærer at udstråle vindermentalitet?